Ein paar kurze Worte über mich und meinen bisherigen Weg
Mein Weg ist geprägt von tiefer Neugier und einem klaren Commitment zu Wachstum, einem bewussteren Leben und die lebendige Integration der yogischen Philosophie in meinen Alltag.
IIch habe Yoga glücklicherweise während meines Medizinstudiums in Wien entdeckt – und seither ist es zu einem immer zentraleren Bestandteil meines Lebens geworden.
Je mehr ich praktiziere und bergreife wie wesentlich unser Bewusstseinszustand ist – und wie ganzheitlich, heilend und integrativ die Technologie des Yoga wirkt – desto stärker wächst in mir das Bedürfnis, diesen Weg weiterzugehen und auch zu teilen. Denn zu realisieren wer wir wirklich sind und von dieser Erfahrung aus zu leben ist für mich persönlich essentiell.
Ein kleiner Überblick von Ausbildungen & Studium
Ich bin unglaublich dankbar und fasziniert davon, wie mich mein Weg zu so inspirierenden Lehrer*innen geführt hat – Menschen, deren tägliche, hingebungsvolle und aufrichtige Praxis die Grundlage ihres Unterrichts bildet. Ihre gelebte Erfahrung macht die yogische Philosophie für mich greifbar, erfahrbar und echt.
In meinen Ausbildungen durfte ich tiefer in diese Philosophie eintauchen. Doch wirklich lebendig wurde sie für mich vor allem in der eigenen täglichen Praxis – dort, wo die Theorie erfahrbar wird. Das ist ein kontinuierlicher Prozess, der zum Glück niemals aufhört.
Yoga & Meditation
Shri Suktham Retreat, Sattva Yoga Academy, Indien (2025)
“Bhakti For Everyone” (30 h) mit Talia Sutra, Love and All is Coming, online (2025)
“The Art of Touch” – Einführung in Zen Thai Shiatsu, Original Feelings, Berlin (2024)
Sattva Yoga Teacher Training (300 h), Sattva Yoga Academy, Rishikesh, Indien (2024)
Vinyasa Yoga Teacher Training (200 h), Body Poetry Yoga mit Lara Zilibowitz, Australien (2022)
Spanda: Enlivening the Energetic Body (30 h), Online Training mit Lara Zilibowitz (2022)
Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training (200 h), Love and All is Coming mit Talia Sutra (2021)
Ich hatte zudem die wertvolle Möglichkeit, Teacher Trainings (Kale & Cake, Sattva Yoga Academy) und Retreats (OmOne, sheshe, OY) zu begleiten, zu assistieren und auch mit zu gestalten und unterrichten - stets im lebendigen Austausch zwischen Lernen, Lehren und gemeinsamem Wachsen.
Studium & Ausbildung
Medizinstudium an der Medizinischen Universität Wien
Nach meinem abgeschlossenen Medizinstudium beginne ich nun meine Tätigkeit als Assistenzärztin für Neurologie (2025). .
