Body Poetry Yoga

Unser Körper ist gefüllt mit Weisheit und Magie die darauf wartet von uns entdeckt zu werden.

Unsere Körper bestehen nicht nur aus Knochen, Muskeln und Organen sondern sie sind gefüllt mit unendlicher Energie und Bewusstsein.

Für. mich sind Asanas keine statischen Posen, sondern unglaublich lebendig. Anstatt, dass wir Donwdog, Updowg usw einfach hintereinander machen, sehe ich das viel mehr als eine Entfaltung, jede Pose fließt in die Nächste.

Unsere Atmung initiiert die Bewegung.